​我上周发布了有关查看成为 空巢箱 积极地 using Jane Austen's 傲慢与偏见 以我的例子为例。我开玩笑说，试图不让父母过分，离开笨拙的人和平地展开翅膀。像许多事情一样，说些什么比实际讲起来要容易得多，本周我’我已经非常接近几次超标！我只能感谢我的孩子对我不断对父母的强烈要求所给予的宽容。
 
I’ve注意到虽然女孩们的情况进展顺利，但我可以‘play it cool’并保持合理的超脱状态，但是当出现任何问题时，即使是最微小的一闪（无论多么小），我都会突然出现，提供未经请求的建议，建议固定方法，判断的方法，并且通常是脖子上的全面疼痛！
 
认真的说，此时对父母的任何渴望，确实是出于对孩子是否做得很好的真正担心，因为他们很可能至少会有点想家并有自己的想法。‘stuff’继续。具有讽刺意味的是，试图提供帮助很容易加剧这一点。 （另一个！）担心的是我不知道’t want the girls to ‘not tell me’关于他们生活的事情，因为我如何回应。一世’我还担心他们至少在一定程度上都继承了‘Flint worry gene’这给他们的生活带来了麻烦！这绝对不好！如果我能使时光倒流，早些了解角色建模的知识。当然，我可以’t，但尝试改进永远不会太晚。因此，我决心采取适当的策略来应对“空巢”的焦虑。这是我想出的：

Sleep Deprived 空巢箱

​I’我早上3.35躺在这里躺在床上，听着外面的雨，想知道安妮昨天晚上出去后是否还好。一世’我不太担心，因为我知道她正和朋友阿尔菲（Alfie）一起旅行，但我质疑西班牙是否也在下雨，如果不是，天气是否寒冷。我希望她记得穿适当的外套。我知道她赢了’戴上手套甚至不带任何东西到萨拉曼卡。我检查我的电话以查看她是否已发消息，但我什么都没收到。这是她在大学的三年级，我已经慢慢地摆脱了每隔十分钟要她支票的问题。我现在经常要管理一个小时！ （只有半开玩笑！）

米克在曼谷，可能刚起床，我敢打赌这只狗在咆哮以引起注意。 Betsy在约克，早些时候曾发消息说她晚上外出可以安全回家。如果我打开非常响亮的咖啡机，那么我就不会打扰到，因此我起身去喝一杯。它’好的，但是我知道米克会鄙视劣等人‘bargain basement’咖啡豆。到上学期只有两个星期。这让我微笑。我呼吸。这周我的焦虑水平第一次在可接受的范围内。放松 

我接 露西·沃斯利’简·奥斯丁在家 我’米大约一半。我崇拜简·奥斯丁（特别是 傲慢与偏见）欣赏 露西·沃斯利 但是我’我很快就困了。我把书放在一边。我打算在早上写博客‘Empty Nesters’我想知道班纳特夫人和太太是哪种类型的空巢箱。 ....

感激和平常的时刻

​I’ve之前写过关于如何完成我的博客的文章‘grateful list’每天，即使我不’对我来说很重要。我确实的确认为，积极而有意识地表达感激之情可以带来积极的情绪并增进个人的幸福感。我想是’s a kind of  ‘你收获你缝的东西’即使不这样做的情况’不想收割，你应该‘fake it to make it’! – I’m not sure I’表示自己很好，但希望您能理解。 自从我几天前首次写此博客以来，很奇怪，我在一个精湛的网站上遇到了一个集体庆祝普通“育儿时刻”的想法。这是我得到的，但要好得多！ 这是一个称为 普通时刻 在一个网站上 唐娜·维沙特 叫 红头发人怎么说。绝对看看。